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标题名称：高中体育与健康专题四

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    靳绪立

    体育游戏——发展学生综合素质的练习方法

发表于 2023-12-13 11:14:27 星期三 楼主

来自：新教师高中组 > 作业

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    董昊

    1.Tabata 功能性热身练习：开合跳、高抬腿、后踢腿、胯下击掌等

2.击鼓传花：将学生分为三组，起初两组在一侧，一组在另一侧，音乐响后，两组一侧的其中一组开始向另一侧跑步，到另一侧对应同学处击掌进行接力，每组依次进行。直至音乐停，在场中奔跑未至边线的同学为失败。

3.栏架障碍赛：将学生分成三组，每组间隔一个跑道，跑道上高栏架在下面钻过，小垫子在上面跳过，看到一个标志圈需双脚小跳，看到两个标志圈需开合跳，跑至终点后折返，下一名同学进行接力。

4.盘带大师：将学生分成三组，每个同学需依次完成足球绕杆运球，并运球折返敲击回传给下一名同学，完成接力。

发表于2023-12-14 08:44:13 星期四   1楼

    靳绪立

    练习方法全面，设立的项目合理有效，学生的组织合理，学生的动作要求全面能够完成动作。

发表于2023-12-14 10:02:19 星期四   2楼